Description

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Cocinero

1. Mencione los grupos básicos de alimentos que deben formar parte de su plato en cada comida.

1. Coleccione fotos de cada uno de estos grupos de alimentos.
2. Use sus fotos para hacer un collage o cartel para exponer en su club, escuela o iglesia.

2. Describa un menú diario completo y balanceado. OPrepare un menú completo para la cena.
3. Ayude a preparar, servir y también a limpiar después, una cena de cuatro entradas.
4. Prepare dos clases de emparedados.
5. Prepare dos ensaladas diferentes.
6. Ayude a preparar y empacar un almuerzo para un día de campo.

1. Incluya alimentos de todos los grupos de alimentos.
2. Comparta este picnic con su familia o amigos.

Ayuda
1. Visite a www.choosemyplate.gov/multilanguage-spanish para información actual.
2. Visite a www.choosemyplate.gov/multilanguage-spanish para información actual.
3. Esta cena puede ser el resultado del requisito #2. Ayudar a preparar la cena y a limpiar son experiencias entretenidas. Dele un abrazo especial al niño.
4. Prepare dos rellenos para emparedados o use productos preparados como jalea, mantequilla de maní, etc.
5. Prepare una bandeja con diferentes vegetales y/o una ensalada mixta, o ensalada de gelatina. Anime la creatividad.
6. Prepare un almuerzo para un día de campo y salga con su grupo, aun si es debajo de un árbol en el césped de la iglesi.